Гарольд Рейли - Безлекарственная терапия. Рецепты Эдгара Кейси

ЧАСТЬ IV

ДОЛГОЛЕТИЕ: КАК ПРОДЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

ПРОГРАММА ДЛЯ НЕСТАРЕЮЩИХ

Глава 15

"Нет кратчайшего пути к долголетию. Достижение долголетия - это труд всей жизни".

Сэр Джеймс Кричтон Брауни, доктор медицины

"Меня интересует будущее, ибо именно там я собираюсь провести остаток своей жизни".

Семидесятилетний Чарльз Кетгеринг, бывший председатель правления корпорации "Дженерал Моторс"

"Помни, что организм постоянно и постепенно обновляется. Не думай, что существующие состояния [болезни] невозможно изгнать из организма". (1548-3)

"Ибо в здоровом организме есть все, чтобы восполнять себя. И если овладеть этим сознательно, то у организма не будет нужды стареть физически". (1299-1)

"Многие из органов и состояний подвергаются изменениям, осуществляемым так называемыми естественными процессами в организме, и ощущают на себе действие возраста или срока службы организма. Большинство из этих проблем преодолимо. Человек должен жить намного дольше, чем живет обычно, и он будет жить дольше". (244-2)

Эдгар Кейси

О какой-либо из наиболее волнующих и загадочных историй всегда можно узнать, заглянув в еженедельную программу телепередач, изобилующую анонсами от всевозможных искателей сенсаций. Как бы то ни было, теперь все больше и больше "ищеек" выслеживает по всему миру врага человечества № 1, проводя исследования в отдаленных горных районах Кавказа, западного Пакистана (Хунзаланд) и Вилькабамбы (Эквадор), а также в сотнях передовых лабораторий. Этот враг - таинственный и неуловимый фактор старения.

Что делает с нами возраст? Кто этот вор, который крадет румянец с самых красивых щек, цвет у волос, кровь у сердца, звучание песни у ушей, память у мозга, сам воздух из легких, грацию и гибкость у нашего тела, пока мы, как Сократ, не начнем стонать: "Я не могу есть, я не могу пить; наслаждения юности и любви ушли в былое. Некогда были хорошие времена, но теперь они ушли, и жизнь более не жизнь".

В Камелоте никто никогда не старел. При помощи магии Мерлина все только "молодели" с годами. И эта мечта современных мерлинов в белых халатах, вооруженных микроскопами, измерительными приборами и стеклянными ретортами, найти эфемерный "источник молодости", привела Понсе де Леона во Флориду, которая до сих пор остается раем для ускользающей Немезиды времени. Понсе де Леон, как и другие исследователи своего времени, несколько ошибся в географии, поскольку, как говорят, этот таинственный источник находится где-то в южной Индии. Другие искатели вечной молодости, возможно, так же далеки от своей цели, как и он. В каждом веке были свои некроманты, которые предлагали самые невероятные средства, якобы позволяющие перехитрить батюшку-время, например, крокодилью сперму, яички и сердце льва или тигра, волчьи гениталии, философские камни, амулеты, тошнотворные зелья, выдаваемые за эликсиры молодости, пирожные, выпекаемые в форме гениталий и приправленные магическими пряностями, экзотическую микстуру "Орвиетаы", которая пользовалась популярностью во времена Людовика XIV, геракомию (разделение ложа с девственницами, средство, к которому прибегал библейский царь Давид, но, как говорят, без особого успеха), и даже кастрацию, поскольку, как считалось, евнухи стареют намного медленнее, чем их собратья "не лишенные мужского достоинства".

Алхимию изобрели китайцы. И одной из ее целей, помимо узнавания секрета преобразования исходного металла в золото, было обнаружение эликсира, способного обновлять организм и возвращать молодость. Многие китайцы верят в то, что секрет этого эликсира уже был обнаружен в траве Фо-ти-Тянь (Hydrocotyle asiatica, щитолистник азиатский), которая произрастает только в определенных районах джунглей восточных субтропиков. Фо-ти-Тянь означает "эликсир жизни", или "эликсир долголетия". Эта трава во многом обязана своей репутацией тому факту, что знаменитый китайский травник, Ли Чунь Юн, доживший до 256 лет и умерший в 1933 году ежедневно употреблял ее в течение всей жизни. В "Нью-Йорк Тайме" была опубликована подробная история об этом замечательном человеке, возраст которого, как утверждается, был подтвержден китайским правительством после подробного исследования, проведенного деканом университета в Чан-ту. Ли пережил всех своих жен, которых за всю жизнь у него было двадцать три, и перед самой смертью жил с двадцать четвертой женой.

Ли и сам объяснял свое долголетие употреблением этой травы, которая, как он утверждал, наряду с женьшенем, обладает сильными омолаживающими свойствами. Кроме того, он ел только овощи, растущие поверх земли, а также фрукты. Вдобавок к своему полному вегетарианству, Ли безмятежно относился к жизни. Другие китайские старцы также употребляли фо-ти-тянь и корень женьшеня и придавали их омолаживающим свойствам особое значение.

На Западе были проведены некоторые исследования свойств этого растения, но, возможно, предстоит исследовать дальше.

Еже одна трава, которая по своей эффективности сравнивается с этим китайским растением - это готу-кола, которая растет в основном в Индии, на островах Индийского океана и в некоторых частях южной Африки.

В газете "Цейлон Де или Ньюс" за 22 декабря 1932 года была напечатана статья, в которой готу-кола была названа "секретом вечной молодости". В статье это растение было описано как "невысокая трава, которая стелется по земле, и имеет бледно-зеленые листья, напоминающие по форме веер. Утверждается, что это растение увеличивает жизненные силы семидесяти- и восьмидесятилетних людей настолько, что они чувствуют себя на сорок. Его листья оказывают заметный энергетический эффект на клетки мозга, и этот эффект сохраняется неопределенное время. Эти листья являются не стимулятором, но пищей для мозга".

В восточных культурах, а также племенных и сельских обществах к пожилым людям и старикам относятся с особым почтением. В Японии старики, достигшие определенного возраста, носили кимоно с красной шелковой обшивкой на рукавах, являвшейся знаком уважения и высокого положения. У горных народов, уклад жизни которых теперь изучается многими исследователями, к долгожителям проявляют особую заботу, их мудрость особо почитается, и пока они не завершат свое существование на этом плане, все прислушиваются к их советам.

Напротив, в современных западных индустриальных обществах, старость это то, чего люди боятся больше всего. Ибо вдобавок к проблемам угасания способностей и усугубления хронических болезней, есть другие препятствия и предрассудки, которые пятнают золото "золотого века". Ранний уход на пенсию наносит урон доходу и "ставит на полку" таланты и способности, которые могли бы стать вкладом зрелости, опыта и мудрости в благосостояние всего общества, а также нашей личной жизни. Пожилых людей выпроваживают на специально оборудованные площадки с игральными столами, чтобы "эти пенсионеры" не путались под ногами у своих младших родственников и не мешали им вести хозяйство, бизнес и торговлю. "Дорогие" болезни съедают сбережения, которые лучше было бы использовать для поддержания полезной деятельности и предпринимательства. Начало серьезной болезни всегда ужасает, когда знаешь, что тебя ожидает безжалостная перспектива Дома инвалидов, поскольку твоя семья, зная о своей неспособности и своем нежелании справляться с хронической и смертельной болезнью, скорее всего, примет именно это решение. Возможно, самой большой трагедией этого всего является начало слабоумия в еще функционирующем теле.

Должно ли все быть именно так? Можем ли мы избежать этой общей участи?

Ответ должен быть "да", поскольку на протяжении веков были выдающиеся исключения: люди, являвшие собой чудо проявления умственной, физической, артистической и творческой энергии в возрасте, который простирается далеко за пределы восьмидесяти лет.

Тициан писал свои величайшие картины в возрасте 99 лет. Рос-ко Паунд написал пять томов американской юриспруденции после 86 лет. Алонсо Стагг в возрасте 98 лет косил свою лужайку ручной газонокосилкой. Томас Парр из графства Шропшир, Англия, не только молотил зерно в возрасте 130 лет, но и дожил до 153 лет, а в возрасте 102 лет был осужден за сексуальное оскорбление. Датчанин Дракенберг, который похоронен в кафедральном соборе в Орхусе, Дания, прожил до 146 лет, а в возрасте 130 лет, пережив своих нескольких жен, женился на шестнадцатилетней девушке. Итальянский барон Баравичино де Капеллис женился в четвертый раз, когда ему было 84 года, и до своей смерти заимел семерых детей (умер он в возрасте 107 лет).

В анналах долгожителей имеется много записей о способности мужчин производить потомство на седьмом, восьмом и девятом десятке, а также после столетнего рубежа. В то время как женщины измеряют свою молодость своей красотой и привлекательностью, мужчины измеряют молодость своей потенцией. Петер Альбрехт имел семерых детей после второго брака в возрасте восьмидесяти пяти лет, и жил до 123 лет. Швед Гурген Дуглас имел восьмерых детей от второго брака, в который он вступил в возрасте восьмидесяти пяти лет, один из которых был рожден, когда Дугласу было сто три года. Даже в наше время многие мужчины становятся отцами на шестом и седьмом десятке. Доктор Харви, знаменитый английский врач, который изучал Томаса Парра и других долгожителей, сообщал, что состояние их кровообращения и гениталий было очень хорошим.

В 1956 году Хавьер Перейра, самый старый мужчина в Колумбии, Южная Америка, был привезен в нью-йоркский медицинский центр Хоспитал-Корнелл на обследование. Перейра, представитель племени индейцев-долгожителей чибча, в котором многие переживали столетний рубеж, оставался в госпитале две недели, пока врачи обследовали его 167-летний организм, сохранившийся в отличном состоянии. Доктора Фрэнк Гленн и Артур Дж. Окинака в 1964 году опубликовали замечательный отчет об обследовании Перейры. ("Хирургические проблемы и легочная функция у престарелого пациента, включая наблюдение за человеком, который заявляет, что ему 167 лет". Журнал американского гериатрического общества, июль 1964.) Доктор Гленн обратил внимание на то, что чибча, жители Виль-кабамбы, по большей части крестьяне, живущие в основном на злаках, фруктах и некоторых молочных продуктах. Они едят мало мяса и пьют в больших количествах кофе, изготовленный из кофе-бобов, которые выращиваются в той же местности. Этот пациент также говорил, что курит "черный табак" и жует листья коки.

В наше время и в нашем обществе нас восхищают чудеса таланта и "вечной молодости" таких выдающихся личностей, как Пабло Пикассо, Пабло Касальс, Бернард Барух, Гарри С. Трумэн, Игорь Стравинский, Бернард Рассел, Уинстон Черчилль, Конрад Аденауэр и нестареющий Джек Бенни, вечно живые Марк Шагал, Чарли Чаплин, Мэй Уэст, Глория Свансон, Голда Мейр, Марлен Дитрих, Леопольд Стоковски, Джимми Дюрант, Джордж Берне, сотоварищ Джека Бенни, которого мы так же запомнили молодым. Этот список еще можно продолжать. Пример всех этих замечательных людей вдохновляет всех и каждого. Возможно, еще более важен тот факт, что если кто-то может победить Время, то, видимо, природа до сих пор хранит свои секреты и настанет день, когда она раскроет свои магические врата к продлению молодости и жизни перед большей частью человечества.

Именно эта надежда направляет столь многих врачей, журналистов и создателей фильмов в три анклава долголетия и молодости, где всему населению, как кажется, известен этот секрет. В Хунза-ланде, в Вилькабамбе и Абхазии большая часть населения, за редким исключением, проживает весь человеческий потенциал, переживая девяностолетний и даже столетний рубеж, не зная ни болезней сердца, ни рака, ни других хронических заболеваний, которые омрачают преклонный возраст более половины мужчин и женщин Соединенных Штатов и других цивилизованных стран.

Как показали исследования, в Вилькабамбе, - а это слово означает на языке инков "священная долина", - возраст 16.4 процентов населения старше 60 лет (по сравнению с 10 процентами в Америке); и девяти из 819 жителей перевалило за 100 лет. "Старцы" и все другие жители являются крестьянами, которые занимаются физическим трудом всю свою жизнь. У них нет такого слова или понятия как пенсионер. Их питание включает в себя очень мало животных белков и жиров и состоит в основном из фруктов, овощей и круп. Но они делают местный крепкий напиток из сахарного тростника, который растет в этой долине, пьют кофе и жуют листья коки.

Местный знахарь лечит их "от всех болезней" народными средствами, включая табак и виски, а также листья коки и воду из минерального источника, которая, как считается, обладает целебными свойствами.

Хотя они абсолютно не соблюдают гигиену (один житель признался, что не мылся целых десять лет), и у них очень высокая детская смертность, взрослые не имеют тех распространенных болезней, которые поражают их земляков, живущих в городах. Большая часть населения является отпрысками европейцев, а не индейцев, и генетическая особенность их долголетия хорошо защищена изолированностью этой долины.

Еще одно из самых недоступных мест на Земле - это Хунза, которой издревле правит династия Миров. К сожалению, многие исследователи за последние тридцать пять лет проникли в этот горный анклав, в результате чего необычайно здоровое население Хун-зы, столкнувшись с цивилизацией, начинает знакомиться с сахаром и испытывать на себе другие ее влияния.

Один пакистанский диетолог, который исследует питание 55 взрослых мужчин, жителей Хунзы, утверждает, что в среднем за день они потребляют 1923 калории: 50 граммов белков, 36 граммов жиров и 354 грамма углеводов. Мясо и молочные продукты составляют всего один процент от общего рациона.

Из других сообщений мы почерпнули, что их диета состоит из круп, листовых зеленых овощей, корнеплодов, сухих бобов, свежего молока, пахты, осветленного масла и сыра, свежих и сушеных на солнце абрикосов и тутовых ягод, а также виноградного вина. Для приготовления пищи используется масло, отжимаемое из абрикосовых косточек.

Как и жители Вилькабамбы, жители Хунзы много трудятся физически, отвоевывая свои средства к существованию у скалистых холмов, И "Там МОЖНО ВИДеТЬ бОЛЬШОе КОЛИЧеСТВО ПОЖИЛЫХ ЛЮДеЙ, КОторые живо и энергично карабкаются вверх и вниз по крутым склонам долины".

Рени Тейлор в своей книге "Секреты здоровья Хунзы" отмечает один удивительный факт из жизни простого народа, которому неведомы ни болезни сердца, ни рак, ни войны.

Жители Хунзы, благодаря своей изоляции, сохранили свою генетическую чистоту, поэтому их долголетие передается по наследству от предков.

Тем не менее, в Абхазии генетический фактор не играет столь важную роль, ибо многие ее жители являются не только грузинами, но русскими, евреями, армянами и турками. Во всем Кавказском регионе гораздо больше долгожителей обнаруживается в горных районах, нежели на территориях, расположенных на уровне моря.

Доктор Г. 3. Пицкелаури, глава Геронтологического центра республики Грузия сообщает, что, согласно переписи населения, проводившейся в 1970 году, число жителей Кавказа, доживших до ста лет, составляет от 4500 до 5000 человек. В процентном соотношении в Абхазии почти три процента населения живет более ста лет.

На Кавказе потребляют значительно больше молочных продуктов (особенно кефира и сыра), поскольку там хорошо развито животноводство. Их сыр содержит очень низкий процент жира, а полное потребление жира составляет всего 40-60 граммов в день. Сравните эту цифру с потреблением жира американцами - 157 граммов в день!

Что касается других факторов долголетия, то у абхазцев нет такого понятия как "старики". Тех, кто живет до ста лет и дольше, называют долгожителями. Каждый много трудится до самой своей кончины. В их жизни мало стрессов, и хотя им, как и всем горцам, приходится много трудиться, они не знают, что такое конкуренция.

У абхазцев есть поговорка, утверждающая, что "без отдыха человек не может работать, а без работы отдых будет не во благо". Помимо тяжелого физического труда, у них даже пожилые люди каждый день много ходят, плавают и скачут верхом на лошади.

В самом начале этой книги я цитировал слова Эдгара Кейси о средней продолжительности жизни, которая, как он считал, должна в наше время составлять от 121 до 150 лет, и теперь многие геронтологи и ученые соглашаются с ним. Почему же тогда нам остается довольствоваться средней продолжительностью жизни около 71.2 года для мужчин и около 76.1 года для женщин, которая несколько увеличилась, но все равно остается на много лет короче полного потенциала продолжительности жизни?

Очевидно, что образу жизни в современном западном мире далеко до привычек, продлевающих жизнь и молодость, которые свойственны горным народам Кавказа, Эквадора и Хунзаланда. Даже если бы мы и хотели, то нам все равно не найти собственной горы, на которой мы могли бы жить. Но мы можем дисциплинировать себя, чтобы перенять те элементы, которые способствуют долгой жизни, свободной от болезней и наполненной молодостью и энергией, и на протяжении всей этой книги мы раскрывали вам секреты и давали указания относительно того, как достичь этих целей.

Когда Кейси спросили: "Возможно ли обновление для наших тел в этом воплощении?", он дал следующий ответ:

Возможно. Поскольку тело - это структура, состоящая из атомов, единиц энергии, вокруг которых происходит движение атомических сил, составляющих чувствительную структуру вселенной, ибо предполагается, что эти атомы, эти структурные силы, должны нести в себе дух, зависеть от него, быть с ним единым целым, осуществлять духовную деятельность, жить ею и способствовать созидательным силам.

Душа не может умереть, ибо она от Бога. Тело можно возродить к жизни и омолодить. И именно в этом цель выхода тела за пределы земного существования и преодоления его влияний. (262-85)

... Ибо каждая клетка в атомической энергии тела являет собою собственный мир, и каждая такая клетка, находясь в абсолютной гармонии со всеми остальными, может способствовать воссозданию тех энергий, в которых организм нуждается. (93-1)

Помни, что организм постоянно и постепенно обновляет себя. Не рассматривай состояния, которые в нем существуют, как неискоренимые... Придерживайся этого знания, и не думай, что утверждение о том, что организм МОЖЕТ обновлять себя, и он НЕПРЕМЕННО обновляет себя - это просто одна из теорий! (1548-3)

Давайте остановимся на этом месте и сравним мудрость более примитивного образа жизни и концепции Кейси с открытиями современной науки.

Самые популярные, по крайней мере, наиболее рекламируемые методы омоложения в нашем веке были основаны на трудах выдающихся врачей, занимавшихся проблемами "молодости", таких как доктор Пауль Ниеханс из Щвейцариии и доктор Ана Аслан из Румынии. Доктор Ниеханс, выдающийся микрохирург, в число знаменитых пациентов которого входили Конрад Аденауэр, Сомерсет Моэм и Папа Пий XII, вводил своим стареющим пациентам препарат, изготовленный из измельченных эмбрионов ягнят, который, как предполагалось, обновляет органы и клетки. Доктор Аслан вводит своим пациентам смесь прокаина.

Оба эти врача (чьи пациенты клянутся, что эти методы эффективны), вынуждают своих пациентов соблюдать жесткие ограничения: не пить, не курить, не загорать (что, как мы указывали в главе о красоте, очень старит людей).

Вдобавок, доктор Ана Аслан, которая лечит своих пациентов в своей клинике в Бухаресте, оставляет их на некоторое время у себя под наблюдением, чтобы они привыкли соблюдать режим, диету, выполнять упражнения и достаточно отдыхать. Принцип доктора Аслан - "Н.Л.З." (Нежность, Любовь, Забота) может объяснить, почему она добивается лучших результатов, чем другие врачи, которые пробовали лечить своих пациентов прокаином. Кроме того, она назначает своим пациентам инъекции, усиливающие действие препарата, и это всегда оказывают очень благотворный эффект в поддержании улучшенного состояния у пациентов. Доктор Алекс Комфорт, выдающийся британский геронтолог, и ряд других ученых утверждают, что это результат не столько самого прокаина, сколько получаемых пациентами заботы и внимания, а также упражнений, улучшенной диеты и отдыха. Мы же подождем результатов дальнейших исследований.

Препарат, разработанный доктором Аслан, "Геровиталь-3", теперь опробуется на пациентах нескольких клиник Соединенных Штатов с целью получения разрешения на его использование от Управления по контролю за продуктами и лекарствами. Такие выдающиеся исследователи в области геронтологии и фармакологии, как доктора Йозеф П. Храчовек и М. Дэвид Макфарлейн, ученые из университета Южной Калифорнии, а также другие сообщают, что эффективный элемент прокаина, возможно, тормозит моноами-ноксидазу (МАО). МАО - это фермент, который, по всей видимости, связан с депрессией у людей в возрасте старше сорока пяти лет, и, возможно, является одним из неуловимых виновников самого процесса старения. Доктор Натан С. Клайн, адъюнкт-профессор психиатрии факультета терапевтов и хирургов при Университете Колумбии, а также директор исследовательского центра в Рокленд-ского государственного госпиталя в Оринджбурге, штат Нью-Йорк, координирует исследования препарата "Геровиталь-3". Однако если этот препарат когда-либо разрешат, то он будет значиться не как препарат, препятствующий старению, но как антидепрессант.

Хотя доктор Ниеханс недавно умер в почтенном возрасте (ему было за восемьдесят), не испробовав на себе действие инъекций препарата из эмбрионов ягнят (как утверждают его биографы), его работу продолжают вести другие врачи в швейцарской клинике Ла-Плайри, которые переняли его методы. И хотя другие не достигли таких же замечательных результатов, каких достиг доктор Ниеханс, он сам объяснял их неудачи тем, что они использовали сухой материал вместо свежего, а также тем, что они, по той или иной причине, не все делали правильно. Знаменитый писатель Сомерсет Моэм вылечился от старческой немощи, когда прошел это лечение и бросил пить и курить. Но затем он вернулся к своим старым привычкам курения и выпивки, и когда пошел лечиться в третий раз, лечение ему вообще не помогло. Поскольку в то время клеточная терапия еще не прошла жесткую клиническую проверку, которой теперь подвергается работа Аны Аслан, то трудно выносить какие-либо суждения об этом методе. Мы не знаем, что здесь помогает, эмбрионы ягнят или дисциплина. Кроме того, следует принять во внимание харизму Аны Аслан, непосредственно влияющую на умы и души пациентов. И ни один из тех, кто верит в труды Эдгара Кейси, не может недооценить значимости и роли этих двух элементов, ибо тело, ум и душа едины. Возвращаясь к более прозаическим и научно обоснованным методам разоблачения тайны причин старения, мы убеждаемся в том, что, если проводящиеся в наше время исследования еще не нашли ответы на все вопросы, то они, по крайней мере, рассеяли многие заблуждения и обнаружили ряд ценных подсказок, которые могут помочь нам справляться с проблемами старения, пока не будет найден метод лечения.

Одним из первых заблуждений, которое предстоит рассеять - это то, что люди, якобы, умирают "от старости". Доктор Роберт Г. Доренмюль из Центра старения при университете Дюка говорит: "Люди умирают не от старости, а только от болезни".

Доктор Эдвард Л. Борц.из больницы Лакенхау в Филадельфии, бывший президент Американской медицинской ассоциации и Американского гериатрического общества, часто говорил: "Мы не знаем ни одного случая смерти от старости. Ни один патологоанатом ни разу не установил при вскрытии, чтобы у человека, умершего от старости (по естественной причине), состояние тканей тела было бы полноценным во всех отношениях, за исключением их естественного износа, обусловленного процессом старения. Люди умирают не от старости. Они умирают от болезней, которые приходят к ним с возрастом. Все это познаваемо".

Теоретически, как упоминалось в главе 1, человек может жить вечно. Каждый день организм производит триллионы новых клеток. Единственные клетки, которые не воспроизводятся - это клетки мышц и мозга. Клетки раковых опухолей хранятся в лабораторных растворах многие годы и могут жить вечно. В одном из своих считываний Кейси говорил, что в библейские времена люди доживали до тысячи лет.

Такие состояния должны быть предостережением для всех, поскольку, если бы у людей функции усваивания и выделения были приближены к норме, продолжительность жизни могла бы быть продлена настолько, насколько мы захотели бы этого. Ибо организм воссоздает себя за счет усвоения того, что в него попадает, и он способен оживлять себя, пока ничто не препятствует выделению. (311-4)

Это полностью согласуется с последними исследованиями вопроса старения, в которых изучается то, что происходит с клетками, когда человек становится старше. Когда мы находимся на смертном одре, в нас остается еще много клеток, возраст которых не превышает одних суток. Ученые все больше убеждаются, что то, что происходит с клетками, которые умирают, как раз и может содержать в себе секрет нашего старения и бренности нашего тела, что, собственно, и утверждал Кейси, делая особый акцент на "выделении".

Когда молодые клетки помещают в химический раствор, они живут и делятся пятьдесят раз, и эта продолжительность их жизни запрограммирована генетически в ДНК и РНК. Когда те же самые клетки после двадцати делений подвергают глубокому замораживанию, а затем размораживают, они продолжают делиться, пока не завершат всю программу пятидесяти делений. С другой стороны, если те же клетки берутся у пожилого человека, они делятся от десяти до двадцати раз, а затем умирают.

Некоторые генетики, особенно те, которые работают в области молекулярной биологии, выдвигают теорию, что продолжительность жизни запрограммирована в генах, и именно поэтому у долгожителей родители, а также бабушки, дедушки и более дальние предки также были долгожителями.

Почему дрозофила умирает через сорок дней, муха-однодневка через двадцать четыре часа, мышь через три года, человек через семьдесят лет (хотя его нормальная продолжительность жизни должна была составлять сто десять лет и больше), а черепаха живет двести лет? Генетический код говорит: "Столько - и не дольше.

Жизнь - как дорожка на граммофонной пластинке: ваша песенка спета, ваше время истекло".

Другие генетики говорят "нет" этой фаталистической точке зрения. Они считают, что в повторяющемся копировании генетической информации появляются ошибки, как царапины на фонограмм-ной дорожке нашей жизни, и это мешает передаче правильной информации относительно продолжительности жизни. Доктор Йозеф П. Храчовек подписывается под этой последней точкой зрения и утверждает в своей книге "Оставайся молодым и живи дольше": "...Человеческий организм устроен так, чтобы эффективно функционировать до возраста, исчисляемого трехзначным числом. Но большинство людей лишено возможности достижения этого потенциала накопленными последствиями всевозможных стрессов. Позволение этим стрессам действовать на нас день за днем, месяц за месяцем, год за годом, как раз и содержит в себе те вызывающие болезнь и укорачивающие жизнь ошибки, которые высасывают из нас силы и сокращают продолжительность жизни... Профилактика, позволяющая нам достичь потенциальной продолжительности жизни, превышающей 100 лет - это наше право по рождению".

Доктор Уильяме, биохимик-диетолог, допускает, что наследственность - важный фактор, и что она "может быть серьезным препятствием к сохранению хорошего здоровья и долголетию... а также, что человеку может помешать долго жить то, что он питается и живет так же, как многие его соседи. Тем не менее, если, используя непривычные средства для достижения цели, он сможет получить соответствующий ассортимент всего того, что требуют клетки его организма, он, возможно, сможет оставаться молодым даже в преклонном возрасте, даже если у него есть наследственные физические недостатки".

Доктор Уильяме отмечал, что когда крыс не докармливают, они живут дольше, потому что.стареют медленнее и в более позднем возрасте. "Что касается людей, то недоедание, но при этом употребление хорошей пищи может привести к задержке взросления (возможно, в этом случае было бы необходимо считать возрастом достижения совершеннолетия тридцать лет). Разумеется, с социальной точки зрения, идея увеличения продолжительности жизни за счет недоедания кажется сомнительной", говорит он в заключение.

Тем не менее, никто не сможет возразить тому, что ни одна болезнь не представляет такую серьезную угрозу долголетию, какую представляет ожирение, и, чем старше становится человек, тем мудрее с его стороны ограничить потребление калорий, при условии, что в его рацион включены самые важные питательные элементы. Доктор Натан Шок из Геронтологического исследовательского центра при Национальном институте детского здоровья и развития человека выражает эту мысль следующим образом: "Если бы мы могли одним взмахом волшебной палочки ликвидировать ожирение у всего населения, то мы, скорее всего, смогли бы увеличить этим продолжительность жизни как никакими другими средствами". Поддержание нормального веса снижает риск инсульта, гипертонии, инфаркта, диабета и других "убийц", вероятность которых увеличивается в возрасте после шестидесяти лет.

Доктор Денхэм Хармэн из университета Небраски преследует "злодеев", которыми он называет свободные радикалы. Они производят в клетках тяжелые отложения липофусцина, который так же называется пигментом возраста. Доктор Хармэн в марте 1976 года докладывал на национальной конференции по вопросам старения, которую финансировал Институт Хаксли, что эти отложения очень характерны для старческого периода. Далее он продолжал, что "вместо того, чтобы утверждать, что дряхлость и потеря памяти - это психическая или биохимическая проблема, ибо все изменения, как функциональные, так и органические, происходят вследствие химических реакций, я бы счел возможным применение методов, позволяющих замедлять скорость деградации в мозге и во всем организме, и за счет этого увеличивать годы полноценной и продуктивной жизни.

Есть две стороны этой проблемы. Первая - это замедлить скорость деградации (разрушения) всего организма, и вторая - это убедиться, что мозг разрушается одновременно со всем остальным организмом или отстает от него, чтобы высшие функции были, по сути, не затронуты до самого момента смерти".

В качестве примеров реакций свободных радикалов доктор Хармэн приводит горение бензина и прогоркание масла. В человеческом организме в результате этого процесса, то есть, взаимодействия ли-пидов с кислородом, образуются вредные для организма перекиси.

Доктор Хармэн предостерегает, что полиненасыщенные липиды (масла), такие как сафлоровое масло и кукурузное масло, в отличие от свиного сала и оливкового масла, могут увеличивать уровень реакций свободных радикалов. Это было экспериментально подтверждено, когда лабораторных мышей и крыс кормили пищей, в которой единственным источником липидов было свиное сало, либо оливковое масло, либо кукурузное масло, либо сафлоровое масло. Чем выше была степень ненасищенности жиров, которыми кормили животных, тем быстрее эти животные умирали.

Эта ошеломляющая информация полностью противоречит всем увещеваниям авторитетов в области медицины, пытающихся спасти нас от преждевременной смерти от инфаркта, вызванного холестериновыми отложениями в артериях. Это ставит перед нами самую неразрешимую дилемму: либо мы рискуем получить сердечно-сосудистые заболевания и атеросклероз от употребления животных (насыщенных) жиров, либо, употребляя полиненасыщенные жиры, навлекаем на себя раннюю смерть, ибо они, в результате своего взаимодействия с кислородом, образуют вредные перекиси, сокращающие жизнь наших клеток, а вместе с ними и нашу жизнь.

Тем не менее, не отчаивайтесь. Помощь доступна. Как утверждает доктор Уильяме в своей книге "Питание против болезни":

"Перекисные соединения липидных жиров, то есть, вредоносные перекиси, образующиеся в организме в результате взаимодействия кислорода и полиненасыщенных жиров, должны контролироваться. И кислород, и полиненасыщенные липиды чрезвычайно важны для нашего существования, но если нет полноценной защиты от перекисных соединений, то это может нанести серьезный ущерб различным белкам организма.

Считается, что витамин Е служит главным средством предотвращения образования перекисных соединений и выработки свободных радикалов, которые связывают как с перекисными соединениями, так и с радиацией. Витамин Е, наряду с относительно большим числом других антиоксидантов, таких как убихиноны аскорбиновой кислоты (витамин С), сульфгидриловые соединения и микроэлемент селен, выполняют свою сложную работу. Они защищают организм от вредоносных продуктов, образующихся в результате непосредственной реакции кислорода с полиненасыщенными жировыми субстанциями, которые составляют крайне важную часть механизма обмена веществ...

В практическом смысле, в качестве возможного средства предотвращения преждевременного старения рекомендуется обеспечивать организм достаточным количеством витамина Е и аскорбиновой кислоты".

Витамин С, или аскорбиновую кислоту, часто упоминают, когда говорят о старении и потере гибкости коллагеновых волокон, чем объясняется потеря подвижности суставов, когда мы становимся старше.

Поскольку аскорбиновая кислота крайне важна для образования здоровых коллагенов, доктор Уильяме дает следующий совет: "Возможно, обильное снабжение этим витамином имеет тенденцию замедлять тот вид изнашивания, который сопровождается нарушением выработки коллагенов".

Доктор Кейлеб Е. Финч из университета Южной Калифорнии ищет секрет старения в гипоталамусе, расположенном глубоко внутри мозга. Доктор Финч сообщает, что изменения в уровнях таких нервных гормонов как норадреналин совпадают с возрастом. Он подозревает, что такие изменения могут влиять на расположенный поблизости гипофиз, который является эндокринным регулятором в организме и воздействует на другие эндокринные железы, включая надпочечники, яичники и яички. Как он утверждает, в будущем "мы должны научиться по капле крови, взятой у человека, определять его гормональный уровень, а затем давать ему некий коктейль из соков в качестве средства от дисбаланса, обусловленного старением".

Кроме того, доктор Рой Л. Уолфорд провел интересную работу по поводу теории, утверждающей, что, когда мы становимся старше, иммунная система организма расстраивается, и клетки организма борются сами с собой, в результате чего организм просто убивает себя.

Доктор Уолфорд удвоил продолжительность жизни у определенного вида рыб, снизив температуру воды, где они обитают, на пять или шесть градусов. Другие исследователи соглашаются в том, что, если температуру человеческого тела снизить на один или два градуса, то это могло бы добавить к продолжительности жизни двадцать пять или тридцать лет. Но как это сделать: при помощи лекарств, погружения организма в "спячку", или какими-то другими методами, пока остается загадкой.

Другие исследователи считают, что клетки после определенного числа делений утрачивают свою способность к воспроизведению и убивают весь организм. По мере деградации клеток и утрачивания ими своего качества, в них при каждом делении накапливаются отходы. Эти накапливающиеся отходы вмешиваются в химические процессы и клетки в процессе своего деления начинают допускать мелкие ошибки. И тогда организм развивает в себе защитный механизм от этих отходов, который, как утверждает доктор Уолфорд, заставляет клетки организма бороться друг с другом и, в самом деле, убивать организм.

Когда биохимики найдут способ выведения этого отработанного материала из клеток, прежде чем он начнет наносить урон химическим процессам, у клеток не будет причины навсегда прекращать свое деление, и они смогут жить вечно. (До сих пор только культуры раковых клеток были способны к вечной жизни.)

Помните, Кейси постоянно обращает наше внимание на то, чтобы мы очищали свой организм, чтобы выводили шлаки ради своего восстановления.

<< назад дальше >>