Практическая часть: развитие сенситивности. УРОК 1
Прежде чем вы начнете
Вылечить внутреннее дитя, осмыслить старые сны, открыть и узнать свое "я" - это первоочередные задачи этого урока.

Для того чтобы упражнения получились, придерживайтесь правил.

Как вам вести себя во время упражнений
Прочитайте следующие три упражнения одно за другим и перенесите их на себя, как только вы научитесь расслаблять ваше тело и почувствуете, что вам хочется приступить к выполнению упражнений, выберите одно из трех. Если вы скорее "человек чувств", то, вероятно, захотите начать с первого упражнения. Как рационально мыслящему человеку вам, наверное, соответствует второе упражнение, и если вы всезнающий человек, т. е. пророк, то вам вначале понравится третье упражнение.

Прочитайте несколько раз упражнение, с которого  хотите начать, и хорошенько усвойте его. Или возьмите записывающее устройство и
Главная  | О сайте  | Обратная связь |              ЭКСТРАСЕНСОРИКА - практический курс
наговорите текст па пленку. При этом делайте достаточно длинные паузы для того, чтобы успеть выполнить отдельные элементы.

Осмысливая полученный опыт при выполнении упражнения, найдите возможность повторить попытку и тем самым глубже войти в соответствующую тему.

Перенесение в повседневностъ
Обратите внимание на то, что следует привнести полученные вами знания в повседневную жизнь. Тем самым вы признаете, что чему-то научились и вступаете на новые уровни сознания. Так вы укрепите контакт с духовным миром и проявите уважение к своим инспирациям.

Попробуйте также и два других упражнения, чтобы посмотреть на себя иначе и узнать себя с новой стороны.

Тренироваться ежедневно!
По возможности находите ежедневно время для выполнения упражнения, получения внушений или просто установления связи с Божьей энергией для того, чтобы подтвердить свое существование в духовном мире. Оставайтесь в одиночестве дважды в день.

Будьте активны и придумывайте свои собственные упражнения!

В каждом упражнении у нас две возможности: либо мы просто получаем вдохновение от нашего духовного помощника, либо сознательно формулируем волнующую нас больше всего в данный момент проблему, которую мы намерены решить, и просим о целевом сне, который бы внес ясность и дал новую подсказку для ее решения.

Подумайте и каждый раз до начала работы решите, чего вы хотите достичь выполнением данного упражнения.

<< назад        дальше>>

к содержанию
МЕНЮ:

Введение в экстрасенсорику

Основы сенситивности

> Обмен между духовным и материальным миром
> Обращение к собственной сенситивности
> Духовные помощники и руководители
> Что такое сенситив
> Ответственность в сенситивности

Практическая часть: развитие сенситивности

> Общие рекомендации к упражнениям

УРОК 1
Ментальный тренинг - самопознание
> О чем идет речь при ментальном тренинге?
> Психогигиена
> Человек и различные уровни его сознания
> Обучение с помошью чувств
> Мыслительно-рациональньный путь
> Что такое самосознание
> Что такое медитация?
> Цели ментального тренинга
> Интуиция и интеллект
> Символы
Восемь основных ступеней ментального тренинга
> Первая ступень
> Вторая ступень
> Третья ступень
> Четвертая ступень
> Пятая ступень
> Шестая ступень
> Седьмая ступень
> Восьмая ступень
> Прежде чем вы начнете
Упражнения
> Упражнение 1
> Упражнение 2
> Упражнение 3
> Наши тонкие тела и их значение
> Чакры
Пробуждение тонкого тела: различные упражнения
> Упражнение 1
> Упражнение 2
> Упражнение 3
> Другие упражнения
> Заключительное упражнение
> Значение цветов

УРОК 2
> Ясноощущение и духовное целительство

УРОК 3
> Ясновидение и яснослышание

УРОК 4
> Чтение ауры

УРОК 5
> Ченнелинг  (англ. "установление канала")

УРОК 6
> Физическая и ментальная сенситивность

> Духовная сенситивность будущего

ПРИЛОЖЕНИЕ

> Глоссарий

Rambler's Top100
© EDGARCAYSI.NAROD.RU