Аюрведа. МЕДИТАЦИЯ И БЛАГОПОЛУЧИЕ

АЮРВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ

МЕДИТАЦИЯ И БЛАГОПОЛУЧИЕ

Меню:

Целительство

> Исцеление водой

> Магические и лечебные свойства камней

> Дендротерапия

> Анималотерапия

> Древнее искусство исцеления Рейки

> Ароматерапия

Главная | О сайте | Обратная связь | Народная медицина. Аюрведа

которая есть радость, блаженство и просветление. С этого момента жизнь становится непринужденным движением в медитации.

<< назад дальше>>

Медитация играет наиболее важную роль в повседневной жизни и является мощным инструментом, помогающим поддерживать здоровье. Словарь объясняет значение термина «медитация» с помощью глаголов «думать», «обдумывать», «продумывать» и «исследовать», но эти определения не передают глубокий смысл этого слова. Медитация — это действие, производимое для усиления ясности восприятия, это наблюдение с полным осознаванием, но без стремления делать заключения, критиковать или формировать суждения. Медитация требует вашего полного слияния с моментом. Это единение несет в себе радикальные изменения в ментальности человека. В этом осознавании одного момента за другим происходит очищение тела, ума и сознания. Такое очищение приводит человека в состояние умиротворенности,